ヨモギ蒸し 観光エステ

３日目ファスティングダイエット

トータル2.7キロ減


足のぞうり焼けがきたない(*_*)w

よし！あと、７日頑張るぞー！

ファスティング中一切何も食べていませんが！お腹が空かない(*_*)

イライラもしない！


酵素で１日の栄養をきちんととりながらのダイエットだから！身体に効いてるんだろうな！

もし、これを、栄養を取らずにやっちゃうと、倒れたり、リバウンドの原因になるんだと、しみじみ思う！

そして、ファスティングは簡単では無い！

自分との戦い！
これをどう乗り越えるか！

自分がどうなりたいか！
変わって綺麗になってどうしたいか！

明確にした目標を立てた上なら、上手く行くかも知れない！

けど、中途半端な決意だと(*_*)挫折しちゃうかも(*_*)w


ファスティングは目標を決意して始めましょう(^ ^)♡


また明日アップします(^ ^)


本日１２時より
よもぎ蒸しサロン通常open

TEL 098-955-1928
住所 読谷村字大湾553-1番地

ファスティング2日目

頭痛はだいぶ治まり、今日は子宮辺りが違和感MAX

それは、子宮の老廃物を外に追い出してる証らしい(*_*)


ファスティングをすると閉経した方で、たまに、生理がファスティングの度に来る方もいるらしい！


なのでファスティングは妊活の方にもオススメ♡

そして、気になる体重(^ ^)



じゃじゃーん！

1.7キロ減
1日でこんな落ちるんやー(^ ^)

お腹も空かないし！私頑張れそうです♡

1日の栄養は朝昼晩 酵素で取るから、身体が満足してるのか！

はーお腹空いたとかは無いの(￣▽￣)

あと8日気が遠いけど♡8日後の
素敵な私に会うために♡頑張ります(^ ^)


よもぎ蒸しサロン
明日通常営業です(^ ^)

読谷村字大湾553-1番地
TEL 098-955-1928
LINE iD kyary.0811

ブログ見て頂いた方限定(^ ^)
ローションパック！ハンドマッサージサービス中です(^ ^)

皆さんおはよーございます(^ ^)サロンに新しいメニュー加わります。


その名もファスティングダイエット(^ ^)よもぎ蒸しとコラボ♡メニュー

取り入れる前に私が挑戦中


3日断食と6日断食コースがあり、必要な栄養を酵素ジュースで取り入れながら、きちんとした知識の元でやるので、安全安心(^ ^)♡


前日は軽く食事を取りよもぎ蒸し40分

※ファスティングは身体を休ませ、老廃物を全て外に出すため好転反応がでるそうです。

皆それぞれなのですが、私は1日目頭痛吐き気がありました。

吐き気 腸の老廃物を排出中 内蔵を元の位置に戻している。
頭痛 老廃物を排出中 血液が詰まっている
だそう！

もう辞めようかな？て思ったけど、10日後の素敵な自分に会えるのを楽しみに頑張ります(^ ^)


164センチ 63キロの私(^ ^)
ファスティングダイエットで、ごはんが食べれなくなる前にと調子にのり(￣▽￣)なんとスタートが、65キロ(￣▽￣)やばいです(￣▽￣)


皆に見せたくないけど、体重も、体型も乗せちゃいます。

手と足は細いんです(￣▽￣)私

お腹と顔(￣▽￣)がやばいの笑っ

頑張ります(￣▽￣)


こんな体重(￣▽￣)こんな姿
綺麗になりたい貴方の為に公開ダイエットです(^ ^)また明日のアップお楽しみに(^ ^)♡

14日公開致します(^ ^)

そして、14日終了後 リバウドしない身体作りを公開して行きます(^ ^)宜しくお願いします。

んー♡よもぎでポカポカ
温活でーす(^ ^)♡


皆さんかわぃ(^ ^)



帰りに美容酢ドリンクお持ち帰り(^ ^)

皆さんスッキリ帰宅♡


また来て下さい(^ ^)


営業時間伸びました(^ ^)最終受付9時になります(^ ^)

熱い！

ちびたちが、私の真似をしてエステごっこ笑(^ ^)
可愛い(^ ^)♡



よもぎ蒸し二人でくるとユンタク〜しながら♡あっというまで(^ ^)

デトックスで楽ちんらしいですよー(^ ^)

是非お友達と♡

温活いらしてねー♡

TEL 098-955-1928 仲宗根

大阪に旦那に会いに行って来ました。

幸せhappy

沖縄に8月11日に完全帰省します

長かった様で早い2年でした。

当たり前の幸せに気づけた
夫婦の絆
家族の絆
男として
旦那として
父としてすごく成長した2年でした。
貴重な2年ありがとう。

また新たなスタート

頑張ります(^ ^)
よもぎ蒸しサロン明日も通常openです。皆さん温活しませんか？

TEL 098-955-1928
住所 読谷村字大湾553番地の1
AM9時〜PM7時

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